Agenda

     Avez-vous eu le désir d’être enfin aligné, centré, pleinement connecté à vous-même… ? D’expérimenter la méditation de la pleine Présence?

Durant ce stage en immersion avec vous-même, je vous propose :
des expériences inspirantes,
des exercices apprenants, en individuel et en collectif,
des moments forts d’intériorisation,
des moments de partage afin de retrouver votre chemin vers vous et votre centre.
des méditations, du yoga, de l’éveil corporel…

Ce que ce stage va vous apporter :
 vous entrainer à ressentir immédiatement lorsque vous n’êtes pas centré,
 apprendre à revenir dans votre centre et votre ancrage en quelques instants,
 vous libérer des schémas comportementaux qui sont un frein à votre harmonie intérieure,
 rester ancré.e et conscient.e dans n’importe quelle situation de vie.
 garder votre alignement.
 clarifier et ouvrir votre espace intérieur afin d’écouter votre guidance.
 laisser circuler librement votre énergie de vie.

Libre , en Paix, serein, pondéré, agir plutôt que réagir.
Si cela raisonne en vous, je vous propose de prendre un temps pour explorer différentes pratiques de méditation et surtout expérimenter ses bénéfices qui ne sont plus à prouver mais juste à sentir.
Vous arrivez le matin dans un «état » vous repartez le soir dans un tout autre … (mieux … !bien sûr !)
Je désire vraiment que vous puissiez repartir chez vous avec une pépite! Oui , une pépite, une façon de pratiquer qui raisonne pour vous, facile à inclure dans votre quotidien, dans votre semaine.

Lorsque je fais de la place, mon essence pure se révèle.

Une invitation à se reconnecter, à se poser . À respirer, sentir ce qui est juste pour soi. Laissez émerger « des » « la » réponse’s’. Et je vous rassure nous n’allons pas rester assis tout la journée!!!

Qu’est-ce que cela va vous procurer ?
✨Apaisement
✨Enracinement
✨Alignement
✨Libération
✨Présence
✨Revitalisation
✨Acceptation

C’est important méditer?
Comment faire pour méditer ?
Comment faire avec toutes les pratiques que l’on nous propose?
Quelle est la meilleure façon de méditer ?
Vous aurez les réponses à ces questions.

Si vous vous reconnaissez dans ces propos:
Je n’ai pas le temps…
Je n’arrive pas à ne penser à rien… c’est impossible pour moi!
Rester, sans rien faire? Impossible pour moi!
Je n’arrive pas à arrêter mes pensées!
J’ai besoin de faire plusieurs choses à la fois.
Alors venez ☺️

Un moment pour se retrouver entre nous !
Une journée de pause où je laisse la place au calme, à la paix, à une réponse que j’attends.

Une journée d’exploration.
Une journée d’apprentissage.
De retour retour à soi.

Matériel : Tenue Souple et confortable, une paire de chaussette, un tapis, coussin de méditation ou zafu, un plaid, un bandeau ou foulard.

tarif: 100€
Animation: Lydie Ladebese
Thérapeute psycho-corporel
Énergéticienne.
Conférencière.
Animatrice de stage.

sur réservation par téléphone: 06 63 36 06 62
le lieu et les modalités vous seront donnés lors de l’inscription.

Je me réjouis d’avance!! Lydie

• Libre , en Paix, serein, pondéré, agir plutôt que réagir.
  Si cela raisonne en vous, je vous propose de prendre un temps pour explorer différentes pratiques de méditation et surtout expérimenter ses bénéfices qui ne sont plus à prouver mais juste à sentir.
  Vous arrivez le matin dans un «état » vous repartez le soir dans un tout autre … (mieux … !bien sûr !)
  Je désire vraiment que vous puissiez repartir chez vous avec une pépite! Oui , une pépite, une façon de pratiquer qui raisonne pour vous, facile à inclure dans votre quotidien, dans votre semaine.

Lorsque je fais de la place, mon essence pure se révèle.

Une invitation à se reconnecter, à se poser . À respirer, sentir ce qui est juste pour soi. Laissez émerger « des » « la » réponse’s’. Et je vous rassure nous n’allons pas rester assis tout la journée!!!

Qu’est-ce que cela va vous procurer ?
✨Apaisement
✨Enracinement
✨Alignement
✨Libération
✨Présence
✨Revitalisation
✨Acceptation

C’est important méditer?
Comment faire pour méditer ?
Comment faire avec toutes les pratiques que l’on nous propose?
Quelle est la meilleure façon de méditer ?
Vous aurez les réponses à ces questions.

Si vous vous reconnaissez dans ces propos:
Je n’ai pas le temps…
Je n’arrive pas à ne penser à rien… c’est impossible pour moi!
Rester, sans rien faire? Impossible pour moi!
Je n’arrive pas à arrêter mes pensées!
J’ai besoin de faire plusieurs choses à la fois.
Alors venez ☺️

Un moment pour se retrouver entre nous !
Une journée de pause où je laisse la place au calme, à la paix, à une réponse que j’attends.

Une journée d’exploration.
Une journée d’apprentissage.
De retour retour à soi.

Matériel : Tenue Souple et confortable, une paire de chaussette, un tapis, coussin de méditation ou zafu, un plaid, un bandeau ou foulard.

tarif: 100€
Animation: Lydie Ladebese
Thérapeute psycho-corporel
Énergéticienne.
Conférencière.
Animatrice de stage.

sur réservation par téléphone: 06 63 36 06 62
le lieu et les modalités vous seront donnés lors de l’inscription.

Je me réjouis d’avance!! Lydie